Úvod
Všeobecné podmínky členství
Historie juda
Pravidla juda
Zkušební řád
Tréninky juda
Přihlášení na nový školní rok
Přestup z jiného klubu
Závodní tým
Naši trenéři
Akce 2021
Den s judem v Hostivaři
Příměstské soustředění
Letní táborové soustředění
Judovíkendy
Závody
Kalendář
Galerie
Novinky
Spolupráce
Pro nové trenéry
Pro školy a sportovní centra
E-Shop
Videonávod na zkoušky
30/03/2020 18:05
Videonávod: bílo - žlutý pás
Pro úspěšné zvládnutí zkoušky na bílo-žlutý pás je potřeba znalost následujících dovedností: pády (vpřed, vzad, stranou)
techniky na zemi (5 držení)
techniky v postoji (3 chvaty)
znalost základních judistických pojmů